МОТИВАЦИЯ И ЭМОЦИИ

Занятие с психологом курса Терентьевой Юлией Фанусовной прошло в 13 и 16 взводах.

Тема выбрана достаточно актуальная для кадет в данный период. После зимнего каникулярного отпуска спектр эмоций кадет выходит за рамки привычного: кто-то скучает по дому, кто-то по друзьям, а кто-то безумно рад встрече с училищем. Переживаемые эмоции затмевают желание достигать поставленные цели, «глушат» мотивацию.

Мотивация -это эмоциональная и психическая готовность сделать что-то, несмотря на трудности на пути. Именно о том, как синхронизировать эмоции и мотивацию рассказала психолог курса. Привела практические примеры и рассказала о приемах переосмысления негативных эмоций.